Пробежка на Джинальский хребет

Был седьмой день (среда), как я находился на сборах в Кисловодске. Примерная высота места пребывания - 800 метров над уровнем моря. Погода тут довольно теплая и солнечная, лишь иногда бывает пасмурно, и тогда вся панорама, открывающаяся с гор, покрывается туманом и облаками.

Но сегодня погода выдалась отличная, а так как тренировка подразумевала лишь кросс с прыжковыми упражнениями, то тренер разрешил нам с ребятами сбегать на Джинальский хребет, что примерно в 15 километрах на юго-восток от места остановки.

Нас было трое - Я, Ваня и Егор, не считая 6 шоколадных батончиков "Аленка" (для восполнения углеводов). Фотки делались на телефоны с плохим качеством, поэтому на фотографиях не разглядеть всей той красоты, которая видна человеческому глазу :)

Пробежка началась с подъема на достаточно крутую гору. Вернее это была не пробежка, а пеший подъем, но даже от такого темпа пульс подскакивал чуть ли не в два раза.

тренер замыкает группу поднимающихся

Вид сверху открывался прекрасный - можно было наблюдать город, с крошечными домами и машинами, густой лес, горы и равнины. В сочетании с ясным голубым небом все это производило неплохой эффект.

вид на Кисловодск

Поднявшись на высоту порядка 1200 метров, мы перешли на бег. Маршрут лежал через спорткомплекс "Олимпийский", который был построен к XXII Олимпиаде в Москве. Ему же принадлежит канатная дорога, которая связывает верхнюю спортбазу с парковой зоной города. Таким образом, любой желающий побывать наверху и не желающий подниматься самостоятельно может воспользоваться подъемником всего за 250 рублей.

канатная дорога (фото с интернета)

Миновав "людные места", мы наконец оказались наедине с горами и равнинами. Наедине, конечно, громко сказано - там всегда можно встретить сотоварищей спортсменов, но чем дальше мы убегали, тем безлюднее все выглядело вокруг.

Бежать было очень непросто (по крайней мере мне). Во-первых, воздух на такой высоте содержит меньше кислорода, а следовательно, сложнее дышится. Во-вторых, вся трасса была "усыпана" подъемами и спусками, которые мне всегда были не по душе. Поэтому приходилось постоянно заставлять себя бежать, чтобы не сильно отстать от ребят.

По пути мы встретили красивых лошадок. Выглядели они как дикие, что конечно навряд ли, но  всякое может быть. Я сначала было побоялся близко к ним подходить, однако они сами оказались очень пугливыми.

Не было однозначной температуры. В низинах было теплее, на высотах дул холодный ветер и прилично холодало. Приходилось то снимать шапку с курткой, то снова набрасывать на себя.

решили, что стало слишком жарко

 Такими темпами, взбираясь в горки и сбегая со спусков, замедляясь, чтобы полюбоваться красотой и ускоряясь, для более быстрого достижения цели мы, примерно через 1,5 часа достигли желаемого хребта.

вершина Джинальского хребта - 1542м над уровнем моря

Вид с вершины открывался потрясающий. Можно было наблюдать белоснежный Эльбрус во всей его красе (он находится в 60 километрах на юг от Кисловодска).

Вас наверняка заинтересовала эта четырехметровая металлическая вышка. Как объяснял мне Егор, обучающийся в МИИГАиК, - это геодезический пункт. От каждого такого пункта должен быть виден хотя бы один такой же пункт, установленный в какой-нибудь другой местности. Каждый геодезический пункт содержит свою координату с заданной степенью точности. Получается некая сеть из таких сооружений, позволяющая с использованием геометрии определить координату любой точки местности. Вот так вот.

Пить хотелось ужасно, особенно после того, как мы подкрепились шоколадками. Бутылок с водой мы с собой не взяли - надеялись найти по близости родник, но никаких источников воды по близости не было. Спасли нас туристы, приехавшие сюда же на машине. И вот мы сытые и счастливые устроили фотосессию на фоне гор.

Неподалеку находился мертвый лес. Половина деревьев в нем высохло, а оставшиеся были все какие-то скрюченные и некрасивые.

.
Путь назад был побыстрее - бежали уже по изученной трассе. Но в то же время бежать было гораздо сложнее. Ужасно устали ноги, болели колени, особенно доставалось им на спусках, снова начинала мучить жажда и голод. Помогало то, что бежали мы вместе и словно вся усталость и боль распределялась на всех троих в меньшей степени.

те же лошадки на обратном пути

облако на уровне гор

Почти что перед самым завершением кросса сделали привал на роднике. Восстановили силы, умылись, попили вкусной водички.

К моменту возвращения домой секундомер показывал более 4 часов. Я покушал и, ощущая приятную усталость в ногах, ушел спать, радуясь замечательной прогулке.